陆严河洗了个澡，喝了一杯浓度极高的黑咖啡，让自己清醒过来，就开始跟汪彪和万青青一起核对今天的所有行程。
最后确认一遍，心中才有数。
《年轻的日子》节目组是跟着汪彪进的门。
陆严河也没有空招呼他们了。
他们就安静地在旁边拍着。
早上八点半，宋姜带着一份早餐上来。
一个煮鸡蛋，一个面包。
陆严河一边吃，一边看自己的发言稿。
发言稿是他自己写的，因为是英文，并非母语，即使他英文水平不错，在这种正式场合发言，难免还是有些紧张，需要熟悉再熟悉。
这时，忽然有人敲门。
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