而既然是来访者的【安全岛】,那她自然能够拥有一定的主动权。
南祝仁继续道:“现在,我想邀请你给这个安全的地方设置一个属于你自己的‘开关’,也许是一个特定的手势,比如轻轻捏一下自己的手指……当你做这个动作时,就能立刻感受到这份安全和宁静。”
将【安全岛】的感受与一个简单的身体动作联系起来,创造一个可以在催眠中、乃至催眠后快速激活安全感的生理锚点。
这也是作为一个缓冲。
如果像是之前那次在【释梦】中碰到了什么能够激起来访者强烈情感的记忆,来访者也可以先一步回到潜意识中的【安全岛】,而不是直接退出催眠的状态。
这能给南祝仁这个咨询师中场休息、重整旗鼓,再去探索的机会。
就看到来访者闭着眼睛,呼吸悠长,但是右手的拇指和食指不由自主地动作起来。
轻轻地捏在一起。
“……好了。”来访者道。
南祝仁点头:“很好。现在,带着这份安全感,我们即将开始一段探索的旅程。请记住,你只是作为一个观察者,去回顾一些过去的画面和感受,它们已经过去了,你现在很安全。”
南祝仁道:“而我会一直在这里。”
他的声音温润,像是在来访者想象中的公园里面开辟出了一条暖暖的小溪。
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