“幸好你这里的种类丰富，真的有葡萄干——如果是山楂卷、巧克力什么的，那还真的有点麻烦。”
小赵老师有一整个抽屉的零食，但是正念训练选择的食物也是有讲究的。
最起码，不能是那些粘粘的、或者有汁水乱溅的东西。
那会在【五感解离】的过程中造成很多干扰。
小赵老师露出怀念的表情：“我大学的时候，老师也给我们上正念课。当时刚好班里有同学带了两片吐司，结果就是我们一整个班分了那点吐司，一人一小口。”
“最后直到毕业，吐司都是我们班最喜欢吃的东西。”小赵老师笑道。
随后她露出期待的表情：“南老师，我只上过一节正念的体验课，没有系统接受过培训——你能教教我吗？”
南祝仁挑了挑眉：“想学？”
“嗯。”小赵老师点头，笑容中带着一丝憧憬，“正念对缓解焦虑很有用的不是吗？我觉得学生们会很需要……”
对于这个理由，南祝仁有什么拒绝的动机吗？
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