来访者这两次的状态不同。
上一次的负面情绪，来得急，强度凶，波动大；但是来得快，去得也快。
这一次的负面情绪，来得也急，但是强度相对较低，但是持续时间更长，没这么好解决。
可能是因为来访者在短时间内连续重历了两次痛苦记忆，又连续两次使用了接地技术，因此获得了一定程度的脱敏。使得来访者体验的情绪强度更低，运用技术从负面情绪中脱离出来的程度也更低。
当然，也可能是因为这次【接地技术】是来访者自主练习，因此效果没有南祝仁引导得这么好。
不过，也算是一个好机会。
【接地技术】的第三重着陆，【自我抚慰】着陆，本就是运用在眼下的场景中，用来解决眼前问题的。
……
脑海中组织了一下语言，南祝仁引导道：“很好，你刚刚独立完成了一次我们之前练习过的【接地技术】了，现在感觉怎么样？”
来访者摸了一下胸口，喘了一下气。
随后他低声道：“好像……感觉还是有些慌。肚子不犯恶心了，但胸口还是闷……是不是，我自己练习的哪个环节出错了？”
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