来访者要对【理想自我】要说的话是“我离你越来越远了”。
对【现实自我】要说的话则是“你本来有机会避免这一切”。
OK，今天咨询从开始到现在，都可以算做是【空椅子技术】的第一步——【锚定冲突】。
……
看着这两句话，南祝仁指了指来访者面前的两张沙发，或者说来访者的两种【自我】，道：“好，现在对面前的两个‘你’分别说出这两句话——还记得他们哪个是哪个吗？”
来访者点了点头，示意自己分得清，随后对南祝仁道：“我想对左边的这个【理想自我】说，我离他越来越远了……”
话音落下，南祝仁很快给出反馈，他伸手做了一个暂停的手势。
南祝仁道：“不要和我说，和‘你’说。”
这很重要。
来访者抿了抿嘴唇，终于转头左边沙发上那个灰色的靠枕，道：“我离他越来越远了。”
他的语气平淡，好像是上课的时候在陈述什么答案。
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