南祝仁缓缓道：“身体产生的情绪，其实是对现状的一种反馈；而产生了不适，则是身体在企图自救，它是在提醒你——这样下去不行。”
“现在很多的教育方式都在教导学生压抑情绪、克制情绪，某种意义上这不算错；但不能够一刀切，把所有的情绪都不由分说地镇压。”
“情绪是身体对于外界反馈的一个重要环节，一个自我保护机制一样的东西；负面情绪就好像‘疼痛’，它是面对危险的一种预警，当人产生极端的负面情绪的时候，其实是身体告诉你需要尽快逃离当下，不然——后果不堪设想。”
庄俊哲再一次露出了醍醐灌顶的表情，南祝仁对情绪的这一番解释是他从来都没有听过的。
但这还没完。
“同时。”南祝仁道，“这也是你的另外一个问题——你不会正视自己的情绪。小庄，你有些过于理智了。”
……
庄俊哲用力呼吸了一下，问道：“理智……不好吗？”
他的声音莫名有些虚弱起来了。
南祝仁点头，又摇头。
“‘理智’本身很好。你在一开始来做咨询的时候，就对自己的情况有充足的认识，对自己有完整的剖析。很少有人在你这个年龄能做到这些，这能够帮助你思考。”
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