不过，对于现在的陈阳而言，精神力的提升，倒不是首要的。
目前最重要的，还是下丹田的修炼。
下丹田，恼火。
陈阳想想都觉得头疼。
乔洪军给的【筑基八式】，确实对下丹田扩容有奇效，但速度还是慢了一些。
照这个速度下去，想要气海和紫府达到供需平衡，进入灵境中期，怕还不知道要到什么时候。
脑子有点乱，貌似，现在烦心的事情有点多。
修炼是其一，方家姐弟是其二。
但最让陈阳隐隐不安的，还是黑蛟王。
这厮如果还活着，可是个不小的隐患。
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