要说伙食这一块，全国任何地方的饮食结构都不如看守所的健康。
概括一句话：看守所伙食以清淡、简单为主。
既然简单了，那就描述一下。
早餐通常为白粥、玉米粥等基础食物，偶尔搭配咸菜或鸡蛋。
看清楚，上一句里有“偶尔”这个词儿。
午餐以馒头、米饭为主食，搭配水煮蔬菜，如白菜、萝卜、包菜等。
晚餐多为蔬菜汤、稀饭等清淡食物。
有的小伙伴可能认为这没什么，只是清淡一些。
你照着这个食谱吃几天试试就知道了。
很多明星和养生达人就是这么吃的，大S就是个标准的素食主义者。
这么说吧，无论多么顽固的肥胖症患者，进看守所一年保证治愈。
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