高瑶问着萧念念。
听到萧念念的回答，高瑶笑着说道。
“你这也叫还可以？你这叫很厉害了。”
她们跑三公里，都出了一身汗，念念却没有出汗，整个人轻松的不得了。
“能不能教教我们，是怎么样做到的？”
“好啊。”
萧念念给高瑶几人说着方法。
高瑶几人听完后，都高兴极了。
“明天早上训练的时候，我们试一试。”
“念念你真是太好了。”
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