亚罗哭笑不得:“你就只看出这个道理?”

        巴德挠了挠脑袋,一头雾水道:

        “不是吗?亚罗大人,我说的有什么问题?”

        亚罗微微摇头,知道不能对巴德抱有过高的指望,直言道:

        “你不记得我前面锻炼时候的饮食方案了吗?你只要记住,今后你自己锻炼的时候也是,在吃这些富含生命力魔植的时候,一定要配合进补富含蛋白质的食物。”

        “亚罗大人,什么是蛋白质?是鸡蛋白吗?”巴德好奇地问道。

        亚罗解释道:

        “蛋白质并不仅限于鸡蛋白,蛋白质是一种由氨基酸组成的营养物质,对于身体的发育、修复和维持正常功能至关重要。除了鸡蛋,还有肉类、鱼类、奶制品、豆类、坚果等食物都含有丰富的蛋白质。”

        巴德越听越迷糊。

        亚罗也明白巴德的理解能力有限,并非针对他在解释,而是在将自己所知的知识传递给赫丽。

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