只要不像刚才那样操控源能，那神魂就可以迅速恢复。
而肉身则只要不进行高强度锻炼，恢复速度会更快。
其实如果不长时间维持极限锻炼，那哪怕源能加持下，这种状态也可以持续相当长时间。
但他刚才这种锻炼，完全就是保持极限输出的状态。
肉身和神魂都处在拉满的状态。
用一个比较好理解的词就是CPU在疯狂燃烧。
你可以想象一下，一台电脑同时开很多个软件，那是那种各个都满负荷的状态，你的电脑会出现什么样的情况。
搞不好不用几秒钟，就砰的一声直接爆炸。
而夏元能持续9个小时，只能说现在的肉身和神魂确实牛逼。
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