即皮肤、肌肉、筋膜三关。
当三关全部淬炼完成，也就是迈入了归一境第二步。
姬轩刚才完成淬炼的就是皮肉第一关。
至于之后的第二步，几人还并未确定具体的淬炼步骤。
正如此前所说，仅仅之存在于理论中。
其实就连这第一步，都是南宫宏等人在好几次尝试、失败与论道中摸索出来的。
最开始，他们选择方向是直接淬炼五脏六腑，但发现根本行不通。
五脏六腑乃人身之根本，脆弱而关键，若无强大的体魄作为支撑，贸然淬炼无异于自毁长城。
南宫宏当初最开始其实准备先淬炼心脉的。
他认为心主血脉，乃力量之源。
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