成丞:“我节食啊。”
画外音:“那您这是.”
成丞:“这是轻断食,轻轻咬断食物。”
【绝!】
【还能这么理解】
【我觉得你说的好有道理】
成丞:“对减肥,我有自己的理解,211饮食,两斤碳水,一斤蛋白质,一斤脂肪;液断,夜里不断地吃;碳循环,各种碳水循环的吃;16+8,16个荤菜,8个素菜。”
【看明白没有,这才叫吃明白了】
【《捡肥》】
【好好好,这么解释是吧?】
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