我发现眼前的男人长得挺阳刚的。

        一张帅气的脸上,挂着淡淡的笑容。

        身材中等,显然有锻炼过,胸肌和腹肌都不错。

        皮肤很白皙,保养的很好,一看就知道是衣食无忧的那类人。

        面相上,也就三十几岁。

        不过我知道他的实际年龄一定比他的外表要大一些。

        “那你用椭圆机的方式不对,起不到很好的减脂效果。”

        我有些疑惑的看着他,难道椭圆机还有正确错误的使用方法之说?

        张扬明白女孩的想法,微笑的跟她解释:

        “你可以再上去试一下,上身保持不动,一定不要起伏,下面采用半蹲的姿势,踝关节和膝关节都要固定不动,纯粹以髋关节来运动,体会一下。”

        我有些好奇的重新站上椭圆机,依言开始运动,张扬抱着双臂在后面看着,心里暗想,这种姿势果然不好看,比刚才那种全身动起来的观感差的太远了。

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