太平广记·卷二·神仙·彭祖中有详细说明：“有所伤者数种，而独戒于房中，岂不惑哉。男女相成，犹天地相生也，所以神气导养，使人不失其和．天地得交接之道，故无终竟之限；人失交接之道，故有伤残之期。能避袭伤之事，得阴阳之术，则不死之道也。天地昼分而夜合，一岁三百六十交，而精气和合，故能生产万物而不穷。人能则之，可以长存。”
如今流传下来的房中术古籍，有素女妙论、素女经等。
这个流派多为女性适用，我并不适合！
三；服食
服食，其实就是服用药物、仙丹，这一派又被统称为丹鼎派。
古人修仙用服食的比较多，追求长生的那些皇帝们，如秦始皇、汉武帝、嘉靖、雍正等，都是通过服食丹药，以求长生。
理论来源是神农四经
这个更是对我无用，上哪里找丹药？
四；尸解
这个比较神秘，最早出自后汉书·王和平传的记载：“尸解者，言将登仙，假托为尸以解化也。”
太平广记·卷58·魏夫人中有对尸解的详细说明：“其死而更生者，未殓而失其尸，有形皮存而无者，有衣结不解，衣存而形去者，有发脱而形飞者，有头断已死，乃从一旁出者，皆尸解也。白日解者为上；夜半解者为下；向晚向暮去者，为地下主者。此得道之差降也。”
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