此时父亲离锅炉较近，女儿离锅炉较远，这也是父亲害怕女儿初练此功难以坚持而采取的方法。
初时进入到小木房中，父女俩都是大汗淋漓，然而不到半柱香的时间，汗水就被灼热的空气给蒸发殆尽，两人都开始运用内功心法与高温相抗衡起来。
石头被烧热之后，不断地向外面散发着又干又燥的热气，一团团地围绕在父女俩的身体周围，像无数细针一样刺凿着两人的皮肤。
没有了汗水蒸发时吸收热量，两人皮肤表面的温度已经上升到了四、五十度的高温，女儿雪白的肌肤已经开始轻微地颤抖起来，无数淡淡的气体从皮肤上面的每一个毛孔向外发散，在皮肤的表面汇合在了一起，却变成了淡淡的白雾，笼罩在了她的全身。
此时宫惠刚刚开始练习初级阶段的第三层内功，她的呼吸不时变得急促起来，那是她实在难以抵抗热量时的一种发泄，然后马上又回复到了平静的状态。
宫勇一面练功一面望着女儿，眼中充满了怜爱的眼神。
女儿的皮肤已经开始被高温炙灼得有些变红变透，却更加像一具正在锻烧的美玉，晶莹剔透，美丽姣好。
转眼间一个时辰过去了，宫勇发现女儿的身体颤动得越来越频繁，越来越无法控制。
暂时还不强大的内息仍在女儿的体内迅速地移动着，以帮助女儿与体外的高温烤炙相对抗，然而却越来越难以忍受。
宫勇自己先收了功，然后抱起了女儿的身体，离开了小木房。
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