1973年，湖南长沙马王堆3号汉墓出土了两件举世瞩目的气功文物：导引图和《却谷食气篇》。
前者是绘有各种导引姿势的彩色帛画；后者是记载辟谷食气具体方法的帛书，为我国第一部辟谷疗法专著。
却谷，就是辟谷。
源自方仙家养生中的“不食五谷”，即不吃五谷杂粮，而以药食等其他之物充腹，或在一定时间内断食，是古人常用的一种养生方式。
这和现代社会里减少碳水摄入和轻断食减肥差不多。
所以，你说咱们的老祖宗有多聪明。
方士能在历史留名，肯定有独到的地方。
秦始皇这种雄才大略的人为何会笃信方士？
要知道，执掌天下，想要骗他并不容易。
可惜，他没时间跟着修行辟谷和食气，走了丹丸这条捷径，最终和一堆臭鱼烂鲍长眠。
神仙是饿不死的。
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