不过苏阳对此并不着急，循序渐进的过程急不得。
练习次数足够多，能够构建出一个相对稳定的能量通道，释放能量将罡气外放护体就算是完成了。
需要的只是时间而已。
而李一鸣搞定了曹瀚宇之后，就剩下了程邦和江乘风了。
这两人……
李一鸣稍稍迟疑了一下，还是决定先指导程邦。
主要是江乘风心法过于正经，他还没什么思路。
“程邦，你先来。”
“二哥，怎么做？”
程邦应了一声就来到了李一鸣跟前。
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