到了院子。
翠平正在扎马步练拳。
洪智有跟着先放松肌肉，然后扎马步，吐纳气息。
甭说。
不愧是一代宗师孙禄堂教的东西。
打练了以后，洪智有明显能感觉身体的气力、精神较之前要好上很多。
如果不碰上季晴这种七索白骨精。
一般的像婉秋、方太太，拿捏的愈发顺手。
“今天开始练石锁，绑腿！
“等绑腿健步如飞了，再开始踩桩子。
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