“这种锻炼见效果最快，就是有点废手和脚！”
秦墨摸着鼻子解释道，目光有些心虚！
他才不会告诉这些人，其实东西是可以带手套的！
也绝对不会说他忘了！
唯有姜子悦似乎看出来了一点什么，连忙低下了头，一言不发！
十分钟过后，老四满意的点点头，停了下来：
“不错，休息十分钟，开始搞弹跳！”
“呼！疼死我了！”
“俺的娘呀！”
方源和顾天行这才从指压板上滚到了旁边的草地上，一脸的生无可恋！
“弟妹，瑶瑶，他们需要你们的激励！”
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