唰!

        五指成爪,陈杰的手指扣在五个孔洞中,单手往上一提。

        这是鹰爪功的基本功训练,主要是锤炼指力,劲透指尖。

        以气运劲,五指暴扣,柔,寸,脆,狠,劲力发于心。

        只见实心铁球在陈杰一爪之下,稳稳提起。

        提起铁球不难,难在手腕和手爪之间的平衡。

        如果没有鹰爪功的运劲技巧,很难将实心铁球进行平举。

        这不仅需要超强的指力,同时更需要手腕的劲力爆发。

        陈杰现在的武学发力境界,已经突破到了‘洗脉入门’,并进入了‘拙力换力’的第二个阶段,领悟了‘曲弓发力’!

        如果以五爪的力量,可以轻松的将铁球提起来,并抓着铁球甩动都没有什么问题。

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