“艾宾浩斯的实验只是揭示了一种人脑记忆的规律，而后续的科学家们还根据艾宾浩斯的实验结论和数据，又经过了反复的实验。”
“最终，他们在艾宾浩斯的研究基础上，得出了一个能够最大提升记忆效率的复习时间点！”
伴随着南祝仁的话音落下，幻灯片再次切换。
“根据研究，对一个完整的记忆材料，最佳的复习策略是4次复习。”
“第一次复习，在学习的5分钟之后，作为短期回顾。”
“第二次复习，在学习的24小时后。”
“第三次复习，在学习的1周后。”
“第四次复习，在学习的1个月之后！”
“把握这四个时间节点，就能够在花费最少精力、最少时间的前提下，记忆最多的学习材料。”
“由此，可以制定复习时间表，把记忆效率最大化！”
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