说着,来访者微微勾起了嘴角。
好极了。
南祝仁眼见来访者露出这么明显的表情变化,立刻抓住机会:“你现在能想象出你以前玩沙子的一个场景吗?”
眼下,是【自我抚慰着陆】的第二步——积极情绪即时绑定。
这一步,咨询师要捕捉来访者自发浮现的积极记忆碎片,再通过多感官来强化这个积极印记。
而强化的方法,就是丰富细节——在这个回忆中,看到了什么,摸到了什么,听到了什么,等等。
在南祝仁的引导下,来访者此刻缓缓回忆道:“玩沙子的场景,应该是很远以前了,是小学时候吧。”
“放学的时候,和玩得好的同学一起,有的时候打沙仗,有的时候堆沙堡,有的时候没有目的,就是单纯往下刨沙子……”
“当时真的,大家都能够笑得非常……”来访者长出了一口气,脑袋后仰,靠在了自己的靠背上,“……无忧无虑。”
要的就是这个效果。
“这个笑声,是安全的吗?”
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