【卧槽,是主播,大师球!】

        【我也想玩吉利蛋,但你这怎么个玩法啊,播不播得的啊?】

        【???楼上你不对劲,我要让君莎小姐的警棍纠正你扭曲的内心!】

        ……

        因为下雨的缘故,今天的道馆格外冷清。

        青羽倒也乐得清闲,下午和伊布看了一会宝莱坞出品的电影,又指导利欧路更换了训练计划。

        每天100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个深蹲和10公里长跑。

        正是传说中的琦玉训练法,通过微小的努力慢慢积累,从而实现质变的过程,用来突破人体的“限制器”。

        宝可梦能不能用青羽不知道,至少也比利欧路那堪比自残的高强度训练方式要好……

        青羽是真怕这小家伙给自己练出点问题来。

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